El yoga es mucho más que estiramientos. En nuestras clases trabajamos la respiración, la conciencia corporal y la conexión mente-cuerpo, ayudándote a liberar tensiones y mejorar tu forma física desde la calma.
No necesitas experiencia previa. Guiamos cada sesión paso a paso, adaptando posturas y ritmo según tus necesidades.
¿Buscas un espacio para desconectar, moverte con consciencia y sentirte mejor? En Xàbia Martial Arts te acompañamos en tu camino hacia el equilibrio.
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